+ユメミルマイニチ+

何もない休日にふと思うこと

一歩も外へ出ない一日でした。
こんな休日が大好きです。
午前中はお天気もよく、陽射しが南一面の窓から
リビングダイニングへとたっぷりそそがれてました。
3回洗濯機を回して、お掃除して、わたしは
課題に取り組む一人時間。
ゆめと主人は自転車でお出かけです。

冬の、窓越しのポカポカが大好きです。
コーヒーを淹れ、ダイニングテーブルで
うなりながらも（笑）、課題に取り組めた一日。



どこへも出かけなくても、最愛の空間で
過ごす時間に幸せを感じます。
飾り気はないけど、さっぱりとした部屋に、
自然光がもたらすぬくもりが相まって
穏やかな気持ちになります。

おうちが一番落ち着く、安らげる場所です。
帰りたい場所がきちんとある、ってやっぱり
いいことだと思います。
おうちを整え、お片付けをする中で、
自分の内面と向かい合い、家族に対して
優しくなっていくことを経験しました。
そして今、自分の夢に向かうことが
できています。
空間を整えることは、人生をも整える、まさに
そんな感じがします。


今日もそんなことを感じた一日でした。

ライフオーガナイザーを目指して②

課題のうちの一つが、まさにわたしの苦手とするもの。
小さいころから、絵や図を書くことが苦手。
図工や美術の時間なんて、最悪、笑


まだ、仕上がっていない課題。
上手くできず、コピー用紙に何度も練習で描いてみるが、
目にみえているものが絵で表現できない。
何かが違うし、立体的に描けないのだ。

普段使わない脳をフル回転させ、右脳全開にしなきゃと
奮いたたせ、シャープペンを動かす。
うまくいかない自分に、発狂しそうになる、笑

ああ、もう！！


さささっ、と描ける能力が欲しい。


でも、こんなふうに悩み、悶絶しそうで、
乗り越えようとしてるわたしって、
いつ以来？！
これが勉強なんだ！

明日はゆっくりと課題に取り組みたい。
頑張ろう！

color+shape®Boutiqueへ

2日間のみ開催のセレクトショップ、

color+shape®Boutiqueへ行ってきました。

長泉のライフオーガナイザー、あがたよしこさんのお誘いを受けて。



あがたさんがカラーの勉強を学んでいる、

色彩塾主宰の勝馬ちなつ先生がセレクトしたお洋服や

アクセサリーたち。

どれもカラーの先生らしいセレクトでとても素敵。



わたしは、アクセサリー狙い、

よっちゃんは、トップス狙いで。



よっちゃんのクローゼットオーガナイズ個人レッスンで

教えてもらった、自分のパーソナルカラー。

得意カラーを知ってからというもの、お洋服やアクセサリー選びが

より無駄なく安心して選べるように。



当日は、ブログでしか拝見したことのないオーガナイザーさんとも

お話でき、完全におのぼり状態なわたし、笑




ピアスを2点買いました。

アクセサリー、すべて作家さんのものなので、

見ていても楽し。個性的。




今回は、万能使いできるパールのものと、そして

ちょっと遊び心のあるちょうちょ。



こういう時間は本当に楽しいですね。

買いものをすませ、二人でランチ、いろいろおしゃべり。

これでまた充電できたー。

さて、今週もがんばろう！

ママがダウンしても片付く仕組み

先週月曜、急に右肋骨に痛みが走り、
それ以来ずーっと続いてる痛み。

最初は咳をすると激痛が走り、体を思わず丸めて
しまうほど。
あとは起き上がるとき、息を深く吸うとき、
腕を伸ばすとき。

先週よりはましになったもの、今週も痛みは継続中。

ぶつかった覚えもないし、体をひねった覚えもない。

喘息でかかっている内科でレントゲンを撮ってもらうも、
肺も骨も、異常なし。
先生曰く「筋肉痛のようなものかな」と。
は？？筋肉痛？！筋肉痛がこの激痛なの？！と
思わず笑ってしまった、、、

それにしても筋肉痛なら日々よくなってくるだろうに、
痛みは全然とれないじゃないか。
咳をすると、激痛ではなく、普通の痛みには
なったけど、違和感めちゃくちゃあるし、
息を吸うと、マジ痛い。。

よし、今度は整形外科だ。
念のためもう一度、レントゲンを撮らせてといい、
よく診てくれた。エコーも丁寧に。
それでも、骨にひびもないし、何か原因となるものは見えないらしい。
先生も「う～ん。」
いったいぜんたい、なんなのさ。

ほんと、痛いんです。
ロキソニン処方され、あえなく帰宅。

神経痛なのか？
こんな痛み初めて。

主人が休みの日、わたしはゆっくりさせてもらってる。
寝ていていいよー、の言葉に甘えさせてもらう。

ゆめはパパと楽しそうに遊んでいる。



こんなとき、家族に、
「ママ、あれはどこー？」「これはどこにしまうのー？」なんて
いちいち聞かれたら、たまったもんじゃない。



片付く仕組み、片付ける定位置を決めてあるからこそ、
ママはゆっくり休める。

ちらかってもいいのさ。
大事なのは、片付く仕組み、オーガナイズされた空間！

これを作ってあるお蔭で、
わたしはゆっくりと休ませていただくことができるのです＾＾

ライフオーガナイザーを目指して

ライフオーガナイザー1級認定講座を受講中です。

受講前は、ワクワクドキドキなんていう感情が１００％ではなく、
不安、緊張、恐怖が７０％、そして３０％がワクワクでした。
どんなメンバーが同期になるのだろう、課題をこなすことができるか、
講義についていけるか、先生の雰囲気は？など数え上げたら
不安緊張要素はきりがない、笑
やっぱり心配性、生真面目な性格がでてしまうらしい。笑

けれども、初日を終えてみたら、とても楽しかった！
年齢もバラバラ（だと思う）、地域もそれぞれだけど、
メンバーの雰囲気が良いし、だれともなく会話が始まり、
和やかな空気の中で、学ぶことができました。
わたし自身も緊張が解けていくのがわかり、途中からは
質問もできるように。
そして、ブログとライフオーガナイズ（主婦と生活社）という書籍でしか
拝見したことのなかった講師の先生。
雲の上の存在、みたいな先生。実際お会いしてみると、素敵！カッコイイ！
何より、講義がスムーズで、違和感なく入ってくる。
よかった♪


初日講座が終え、毎日課題のことで頭がいっぱい。
手帳をつけるという課題も、今まで月刊予定をカレンダーに書くか、
手帳にざっくりしか書いてこなかったわたしにとっては、大変な作業でして、、、笑

何より、毎日のタスク決めと達成のチェック、なかなか達成できず
懺悔の日々。
書き込むことで俯瞰してみると、行動一つ一つの（家事ルーティンにしても）時間管理が
できてなかったこと、適当だったことがわかります。
利き脳タイプ左左、わりと計画も頭の中で把握していて、
行動もできてしまうからこそ、
敢えて設定記入し、時間を決めてやる、時間内にやる、ということを
わたしはしてこなかった、もしくは避けてる、と気づきました。
設定記入することが重くるしくも感じ。
わたしの中で、書くことは宣言することのようなもので、それには責任が伴う。
それをしてこなかった自分のメンタルの弱さも、改めて自分につきつけられました、笑

自分向上のよい機会。
がんばろう、勇気をだせ、わたし、笑
できるようになると、自分のあたりまえレベルが上がる。
そして、「苦痛」から「普通」になるんだもんね。
普通の世界へ向けて、レッツゴーー♪♪


さて、今日は午前中のタスクは達成！
午後も頑張ります。